Artikel

Manfaat Ikan Teri

Posted on

Berikut beberapa manfaat bagi kesehatan dari mengonsumsi ikan teri : Jantung Sehat Ikan teri mengandung lemak tak jenuh atau Omega 3 yang dapat menyehatkan jantung. Menguatkan Tulang Kalsium, Magnesium, dan Fosfor yang terdapat pada ikan teri dapat membuat tulang menjadi kuat dan terhindar dari penyakit seperti Osteoporosis. Menurunkan Berat Badan Dengan ukuran yang kecil seperti […]